
Een gevoel van opgebrand zijn
Je bent snel geïrriteerd, uitgeput, je kunt je niet concentreren en je kan je niet tot je taken zetten. Je gaat met tegenzin naar je werk. Wat is hier aan de hand? Deze uitwerkingen van stress lijken erg op een gevoel van opgebrand zijn. Maar hoe handel je nu? Wat te doen bij een burn-out? …